9:00 Uhr – Yoga in der Schwangerschaft

Begleite deine Schwangerschaft mit Bewegung und Entspannung.

Das erwartet dich:

• Sanfte, schwangerschaftsgerechte Yogaübungen
• Atem- und Entspannungstechniken
• Förderung von Beweglichkeit und Körpergefühl
• Kleine Gruppen mit persönlicher Betreuung
• Heller Trainingsraum in ruhiger Atmosphäre

Für wen ist der Kurs geeignet?

• Werdende Mütter ab dem 1.Trimester
• Für Anfängerinnen und Geübte geeignet
• Für alle, die sich in der Schwangerschaft bewußt bewegen möchten.

Informationen zu aktuellen Kursen und Einstiegsmöglichkeiten:

Ab Mittwoch, den 19.08.2026  –  9:00 Uhr
Kosten: 10 x 75 Minuten: 150,00 €

Kursleiterin: Marina Jürgen (Yogalehrerin (800h, BYV), spezialisiert auf Yoga in der Schwangerschaft)

Kontakt:
Mobil: 0176-45902586
email:  hallo@marinajuergen-training.de
Website: marina.juergen-training.de

Anmeldung direkt bei Marina Jürgen